三种距离的说明。

一足一刀：进一步就能打到对手，退一步又能避开对手的攻击，是攻防时最基础的距离。非常适合同水平的人进行酣战的距离。

近：相比一足一刀更近的距离。双方持中段时中结皮相交的距离，这个距离能让我们更容易地打击到对手，但同时也容易受到对手的攻击。在面对初学者时，这个距离适合施展各种技法并尝试练习其他技法。

远：相比一足一刀远一些的距离。虽然在这个距离下能够更好的躲避对手的攻击，但自己也很难打到对手，是易守难攻的距离。在受到比自己厉害的对手的连续进攻时保持这个距离的构，便于在对手进攻的间隙中进行反攻。